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Beneficios de la lactancia materna

Los primeros 1,000 días en la vida de un bebé son los más importantes para su desarrollo. Por GANAR SALUD

El Código de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de nacido y la introducción de la alimentación complementaria a partir de los 6 meses de acuerdo con los consejos de los profesionales de la salud.

Desde el embarazo hasta los 2 años una adecuada alimentación es clave para el crecimiento y desarrollo de los bebés.

 

Beneficios para la mamá

Beneficios para el bebé

Contribuye a prevenir cáncer de mama y de ovarios

Ayuda a recuperar su peso previo al embarazo

Previene la depresión posparto

Promueve la remineralización ósea

Aporte adecuado de nutrimentos

Contiene anticuerpos y probióticos

Favorece el desarrollo del sentido del gusto

Contribuye a su desarrollo mental

Favorece el vínculo mamá-bebé

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Las proteínas en la leche materna:

  • Fortalecen los tejidos, músculos y órganos del bebé.
  • Ayudan a proteger el sistema inmune y metabólico.
  • Evitan malestares digestivos.
  • Promueven la salud a corto y largo plazo.
  • La leche materna contiene proteínas que contribuyen al desarrollo de los niños.
  • Además aporta nutrientes vitales para su crecimiento.

 

 

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